Hvad betyder sommertid og vintertid egentlig for dig og din hverdag?

To gange om året sker det. Vi stiller uret. En time frem om foråret og en time tilbage om efteråret. De fleste af os gør det automatisk uden at tænke nærmere over det. Men skiftet mellem sommertid – vintertid har faktisk større betydning, end man lige skulle tro – både for kroppen, hverdagen og arbejdslivet.

Mange spørger: “Hvornår skifter vi til vintertid?”, “Hvornår bliver det vintertid?”, “Hvornår skifter vi til sommertid?”, og ikke mindst “Hvorfor sommertid overhovedet?” Det forsøger vi at give dig klare svar på her. Samtidig får du inspiration til, hvordan du bedst håndterer overgangen og holder styr på tiden i en travl hverdag.

Hvorfor har vi sommertid?

Sommertid blev oprindeligt indført for at udnytte dagslyset bedre. Tanken var, at vi kunne spare på elektriciteten ved at stille uret en time frem om sommeren, så vi fik mere lys om aftenen. Så hvorfor sommertid? Fordi vi på den måde får længere dage – i hvert fald føles det sådan.

I dag handler det måske ikke så meget om at spare strøm, men mere om at få mest muligt ud af dagslyset, især efter arbejdstid. Mange nyder at kunne tage en gåtur i aftensolen eller bruge eftermiddagen udendørs. Det er dog også en ændring, der påvirker vores døgnrytme, og for nogle kan det tage flere dage at vænne sig til.

Hvornår skifter vi til sommertid?

Overgangen til sommertid sker hvert år den sidste søndag i marts. Natten til søndag stilles uret frem fra kl. 02:00 til kl. 03:00. Vi “mister” altså en time, men til gengæld får vi lysere aftener og længere dage.

De næste skift til sommertid ser sådan ud:

• 2025: 30. marts
• 2026: 29. marts
• 2027: 28. marts

For at undgå forvirring – især i arbejdssammenhæng – er det en god idé at bruge digitale værktøjer som software til kalenderstyring og projektstyringsværktøj, så alle deadlines, møder og opgaver bliver opdateret korrekt

Hvornår er det vintertid?

Vintertid (også kaldet normaltid) begynder den sidste søndag i oktober. Her stiller vi uret tilbage en time – fra kl. 03:00 til kl. 02:00. Det betyder, at du “får” en ekstra time den dag. Perfekt til at sove lidt længere eller få styr på en opgave, du har udskudt.

Næste skift til vintertid:

• 2025: 26. oktober
• 2026: 25. oktober
• 2027: 31. oktober

Hvis du nogensinde er i tvivl om, hvornår sætter vi uret tilbage, så husk denne simple regel: Havemøblerne sættes frem om foråret og tilbage om efteråret – og det samme gør vi med uret.

Hvad betyder skiftet mellem sommertid – vintertid for dit arbejde?

Skiftet mellem sommertid – vintertid kan virke som en lille detalje, men det har faktisk betydning – især i arbejdssammenhæng. Har du nogensinde oplevet, at et møde blev booket en time forkert? Eller at tidsregistreringen på en opgave ikke stemte?

Ved overgangen til vintertid får vi teknisk set 25 timer i døgnet – og det skal afspejles i systemerne. Især hvis du bruger digitale værktøjer til at måle tid, er det vigtigt, at tidsregistreringen er korrekt. Her kan et solidt tidsregistreringssystem fra Bjorn Lunden være en stor hjælp.

Det samme gælder ved sommertid. Den mistede time kan forstyrre både søvn og koncentration – og hvis du arbejder på tværs af landegrænser, kan forskellige skiftedatoer skabe forvirring. Derfor er det vigtigt at have styr på tidszoner og ændringer i planlægningen.

Sådan forbereder du dig på tidsskiftet

Det er helt normalt at føle sig lidt rundtosset efter overgangen til enten sommertid eller vintertid. Kroppen har brug for tid til at omstille sig, og det gælder både voksne og børn.

Her er tre gode råd til en nemmere overgang:

1. Gå i seng lidt tidligere (eller senere) et par dage inden skiftet.
2. Planlæg ikke store møder eller vigtige præsentationer mandag morgen.
3. Brug det som anledning til at justere dine rutiner og få et bedre overblik.

Overgangen kan faktisk være en god anledning til at gennemgå din daglige struktur – og måske gøre hverdagen lidt mere effektiv.

Hvad med fremtiden? Bliver sommertid og vintertid afskaffet?

I 2019 stemte EU-parlamentet for at afskaffe det halvårlige skift mellem sommertid – vintertid, men en endelig beslutning er endnu ikke truffet. Hver medlemsstat skal selv vælge, hvilken tid de vil beholde permanent – og det er der endnu ikke enighed om.

Indtil da fortsætter vi med at stille uret frem og tilbage hvert forår og efterår. Så det er stadig relevant at spørge:
Hvornår skifter vi til sommertid? Hvornår skifter vi til vintertid? Hvornår bliver det vintertid?

Og så længe vi skal stille uret, er det vigtigt at have de rigtige værktøjer til at styre arbejdstid, projekter og planlægning effektivt.

Brug skiftet som en mulighed for bedre planlægning med Bjorn Lunden

Overgangen mellem sommertid – vintertid kan føles som en irritation – men du kan også vælge at bruge den som anledning til at skabe overblik. Det er det perfekte tidspunkt at tage temperaturen på dine rutiner og få styr på, hvordan tiden bliver brugt – både privat og i din virksomhed.

Hos Bjorn Lundén tilbyder vi smarte og fleksible værktøjer som en tidsregistreringsapp. Med den ved hånden er du altid et skridt foran – uanset hvad klokken siger.

FAQ